Yoga στη Θεσσαλονίκη

Ξεκίνησαν εγγραφές για YOGA στο ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΑΒΥΛΩΝΙA.

H Hatha yoga είναι ένα διαχρονικό, ολοκληρωμένο, επιστημονικό σύστημα που συνδυάζει την ενδυνάμωση του σώματος και την ηρεμία του νου.  Μέσω της σωματικής άσκησης, και τοποθετώντας το σώμα σε σταθερές και άνετες θέσεις (asana), αποκτούμε σωστή ευθυγράμμιση, ρυθμίζουμε τη ζωτική λειτουργία της αναπνοής και κάνουμε το νου ήρεμο και γαλήνιο. Στοχεύουμε στην ενδυνάμωση και την απελευθέρωση του σώματος από εντάσεις, μπλοκαρισμένα συναισθήματα και στρες.  Σαν ένας ολιστικός τρόπος ζωής θεραπεύει βαθιά και ριζικά, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζει ολόκληρο το φυσικό μας σώμα. Αποκτήστε μια υγιή σχέση με το σώμα, την αναπνοή, τις επιθυμίες σας...

Vinyasa Flow σημαίνει συντονισμός της κίνησης με την αναπνοή και την πρόθεση.
Η πρακτική, μέσω μιας δυναμικής αλληλουχίας θέσεων, έχει στόχο να εναρμονίσει την αναπνοή με την κίνηση, να ενδυναμώσει τα αδύναμα σημεία του σώματος , να διατείνει τα δύσκαμπτα, να ενεργοποιήσει το σώμα, να ενισχύσει τη φυσική ευεξία, να δημιουργήσει ηρεμία και τελικά να φέρει συνειδητότητα  και ισορροπία στο σώμα και το νου.

Ώρες:

Κόστος:
Μηνιαία πακέτα μαθημάτων
4 μαθήματα: 25 ευρώ
8 μαθήματα: 35 ευρώ
12 μαθήματα: 40 ευρώ
Απεριόριστα: 45 ευρώ
**Πρώτο μάθημα δωρεάν!

Από Δευτέρα 20/11 και για κάθε Δευτέρα το πρωινό τμήμα Hatha Yoga δωρεάν για ανέργους, με την επίδειξη του αποδεικτικού ανεργίας στη γραμματεία της Βαβυλωνίας! 

Περισσότερες Πληροφορίες :

Δ/νση: Βύρωνος 3,Θεσσαλονίκη (Κέντρο)

Τηλ. 2316 00 8305 (καθημερινά 11:00-21:00)

e-mail : info@babilonia.gr

Facebook: www.facebook.com/babylonia.cultural.center

Για την ηλεκτρονική προεγγραφή συμπληρώνετε την παρακάτω φόρμα

Σας περιμένουμε!

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΡΟΕΓΓΡΑΦΗ-ONLINE SUBSCRIPTION

(ΜΕ ΚΕΦΑΛΑΙΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ)
Για τις γλώσσες σημειώστε την ΓΛΩΣΣΑ και το ΕΠΙΠΕΔΟ που σας ενδιαφέρει ( πχ. Α1- ΑΓΓΛΙΚΑ ,B2-TOYRKIKA) (For greek language choose your level etc. Greek LEVEL A1, Greek LEVEL A2...)
Τα τμήματα είναι γραμμένα στην σχετική ανακοίνωση.(Πχ. Δευτέρα 19:30-21:45 )- the hours of courses (etc. Monday 19.30-21-45)
Η εγγραφή σας θα ολοκληρωθεί με την καταβαλή της 1ης συνδρομής. Παρακαλώ περάστε από την γραμματεία του Κέντρου μας για την τακτοποίησή της πριν την έναρξη του σεμιναρίου. Your registration will be valid only by deposing the half tuition fee. Please pass by our place to complete your registration prior the beginning of the courses.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.